Kursplan für Stendal

Montag:

04.07.2016
17.30 - 19.00 Uhr : Anfänger
19.30 - 21.00 Uhr : Anfänger

01.08.2016
16:00 Uhr: Yoga für Schwangere

26.09.2016
17.30 - 19.00 Uhr :Anfänger
19.30 - 21.00 Uhr : Anfänger

Dienstag:

16.08.2016
10.30 Uhr : Anfängerkurs im Gesundheitszentrum*
17.00 Uhr : Anfängerkurs im Gesundheitszentrum*

06.09.2016
17.30 - 19.00 Uhr : Sanfte Mittelstufe
19.30 - 21.00 Uhr : Anfänger

Mittwoch:

24.08.2016
17.30 - 19.00 Uhr : Yoga für den Rücken (auch für Einsteiger geeignet)
19.30 - 21.00 Uhr : Aufbaukurs

07.09.2016
10.00 Uhr : Seniorenyoga

Donnerstag:

08.09.2016
17.30 - 19:00 Uhr : Aufbaukurs
19.30 - 21.00 Uhr : Anfänger

Freitag:

17.30 Uhr : Einsteiger/Aufbaukurs (fortlaufend)
19.30 Uhr : Mittelstufe (fortlaufend)

26.08.2016
10.00 Uhr: Rückbildungsyoga mit Baby

26.09.2016
16.00 Uhr: Yoga für Schwangere

01.10.2016
10.00 - 13.00 Uhr : Bodywork Kurs/Workshop

* Wo ist das Gesundheitszentrum?
Orthopädisches Rücken- und Gelenkzentrum Stendal
Bismarkstraße 12 - 14
39576 Stendal
Webseite

 
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Preise:

Yogakurs für Anfänger
Pranayama (Atemübungen), Entspannung, 12 Grundstellungen (Asanas),
auch für Auffrischer geeignet. Anmeldung nach Absprache
10 x 90 min : 100,00 €

Yoga-Mittelstufe
Variationen,längeres Halten, intensives Pranayama
10er-Karte (4 Monate gültig) 100,-€

Yoga-Therapie
Einzelunterricht individuell auf die jeweiligen Symptome abgestimmt
60 min 40,-€

Business-Yoga
Die Mittagspause nutzen!
In Ihrer Firma mit Atem-, Körper- und Entspannungsübungen neue Kraft für die zweite Tageshälfte tanken.
Termine nach Absprache.
8 x 60 min 75,-€

Die Kurse werden von den Krankenkassen anerkannt und gefördert.